Pour les 5 – 20 ans, dès le premier jeudi après les vacances d’automne/octobre à la fin de la saison de ski/vacances de Pâques. Tous les jeudis, hors vacances scolaires.

 

La gym a lieu tous les jeudis soir avec trois groupes d’âge.

Cette année, la gym reprendra le 31 octobre 2024. Les horaires seront les suivants :

Groupe 1: 5 – 9 ans   17 :45 – 18 :45

Groupe 2: 10 – 16 ans 18 :45 – 19 :45

Groupe 3: 16 ans et plus 20 :00 – 21 :00

Lieu : salle de gym de Glion
Age minimum : 5 ans révolus

NOUVEAUTÉ: L'activité est gratuite mais demande une inscription dès 2024.

​​

​

​

​

​

Il faut être membre du club pour participer à la gym. Si ce n’est pas le cas, cliquez ici: https://www.skiclub-mgc.ch/administration/inscription-demenagement/

 

Au programme:

Le ski-club propose une préparation physique sous forme de cours de gymnastique générale pour les enfants et les jeunes de 5 à 20 ans. Ceux-ci  débuteront le 31 octobre et se termineront aux vacances de Pâques.Le but étant de se préparer à affronter les pistes de ski, il y a de la préparation physique avec beaucoup de jeux pour les plus jeunes.
Chaque groupe bénéficie d’un programme adapté et varié.

orientation
condition physique
explosivité
équilibre
rythme

Le tout dans une ambiance chaleureuse et décontractée.

 

Le Team des moniteurs de la gym du ski-club Montreux Glion Caux
se réjouit de te rencontrer!

​

​

​

Calendrier